teraz mam 17 lat a mimo to nie moge brac supli : / ale i tak bym nie bral nawet jakbym mogl bo najpierw musze przecwiczyc cos regularnie na sucho...to w koncu jaki wiek jest odpowiedni na branie kreatyny? bo przeczytalem ze najlepiej ja brac w wieku 18,19 lat...
to zrób jak mówiłem, ważne jest co Twoj ojciec je do tej pory, bo jak rozumiem jakoś sobie zapracował na nadwagę pomimo fizycznej pracy. I ile ma wzrostu i jaki wiek jeszcze podaj. ile czasu zostało do operacji, co to za operacja i czy lekarz zaproponował optymalną wagę? na co choruje ojciec? jakies leki bierze? Zmieniony przez - faftaq w dniu [...]
jaki wiek ?
staz 1,5 ale czego ?? jaki wiek ?? dlaczego taki podzial ?
Jaki wiek masz na myśli w którym hormony najbardziej szaleją ? Plyometryczny trening wygląda nawet dobrze poczytam na ten temat i spróbuje ułożyć taki trening. Zmieniony przez - Herodonguralesk w dniu 2016-07-01 19:37:41
idz do lekarza, powie Ci pewnie zebys zarzucił ASA z rana. btw jaki wiek? Zmieniony przez - dextrol w dniu 2015-02-03 23:37:09
5 cykli, 90 kg wagi, 130 wyciskanie... Jaki wiek oraz wzrost ma kolega? Irko ja bralem 50 mg turka i byla to optymalna dawka dla mnie
Zalezy ile masz juz tego wzrostu i ile jaki wiek?
jaki wiek ?? no powiem ci ja zaczełem w wieku 14 lat i jakos nie było z tym problemu chyba ze tylko jak zablokowany ale to tez zalezy duzo od psychiki powaznie zreszta wypij tigera zobaczysz jak po tym jest twardy nie przejmoj sie nic nie moglo sie stac
Daj wiecej o sobie. Napisz jaki wiek, wzrost, starz, czy masz diete, czy bedziesz bral jakies suple itd!
zależy jaki wiek, jak na normalnego chłopka to waga w zupełności normalna, jak na kulturystę to dno
odblok choojowy skup sie na odpowiednim jedzeniu, pozniej pomysl o odzwywkach jaki wiek? waga? staz?
Ciekawe co by pokazała głowica usg jakby tak przejechać się nią po tt %-) Jaki wiek?
??? zabijesz sie takim treningiem!!!! 46 serii w pon?? wal fbw! cos w stylu; pon-fbw wt-aero sr-nt czw-fbw pia-aero Jaki wiek? bilans na 0 w tym momecie. poczytaj troche np http://www.sfd.pl/Podstawy_układania_diety-t367367.html ps nie jestem w tych sprawach super specjalista koniu napewno wie lepiej ale jak jesz platki z mlekiem zawierajacym [...]
Ja bym proponował zamiast wiosłowania - podciąganie na drążku, a na triceps pompki na poręczach. Jak stoisz z doświadczeniem ?? Dopiero zaczynasz ? Wg mnie taki plan może Ci się szybko znudzić. Proponował bym bardziej z podziałem na A i B. Czemu nie ma MC ?? To na prawdę fajne i satysfakcjonujące ćwiczenie ^^ Chociaż na początku sam również nie [...]
witaj, przede wszystkim napisz nam cos wiecej o sobie, jaki wiek, staz? jak dlugo leciales planem fbw
witaj, przede wszystkim napisz nam cos wiecej o sobie, jaki wiek, staz? jak dlugo leciales planem fbw Fbw ponad miesiąc ćwiczylem tez kiedyś wiec można powiedzie. Ze staż 6 miesięcy
No dieta z profesjonalna nie ma wiele wspólnego ale ja na tym etapie zadbałbym zeby bilans był na - i żeby dostarczać w miare wszystkie składniki (napisz jaki wiek). Mozesz dokupic TSE lub coś innego lajtowego. Ponadto - trening masz jakiś? bo bez treningu to szkoda się brać.
Jaki wiek cel, staz?? cwicz jedna partie raz w tygodniu. pozdro
okolo7miechow na silce:)
słaba jakosc ale jak na siedem miechów to dosc dobrze Jaki wiek?? Suple??
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
